ヘルハピのサービスは、短期のダイエットジムとは違い「人生の一生の役に立つ」価値を提供しています。
ここに来ることで、自分の体を深く理解でき体に対する不安を無くしてほしい。
ヘルハピは、あなたの『体のお守り』のような存在を目指しています。
どこに行っても、体型や痛みが変わらなかった方にこそ、笑顔になるきっかけがヘルハピにはあります。
整体×トレーニングで体の悩みを根本改善
ヘルハピについて
HELHAPIが提供したいもの
ヘルハピが選ばれるワケ
専門知識のあるトレーナー
「あなた以上にあなたの体を理解する専門家」
ヘルハピには、国家資格保持者やプロアスリートを支えるトレーナー、整体のプロが集結しています。それ以上に私たちが大切にしているのは、「技術」そのものではなく、それをどう「あなたの人生」に活かすかです。穏やかな人柄のスタッフがヘルハピ独自の理論で、体型・痛み・衰えの根本原因を読み解き、あなただけのサポートを構築します。
あなたに寄り添うサポート
「迷いを安心に変える、軌道修正カウンセリング」
40代からの体は、日々変化し続けます。だからこそヘルハピでは、今のあなたの状態に合わせて、トレーニングやセルフケアの計画を常に細かくアップデートします。コースの途中でも「今の自分に何が必要か」を分かち合うことで、一人で悩む時間をゼロにします。心身の変化を楽しみながら、一生モノの健康へと一歩ずつ、確実に歩んでいけるよう全力で伴走します。
駅から徒歩３０秒の好立地
「通いやすさが一生モノの習慣を作る」
悪天候の日でも通いやすい、枚方公園駅から徒歩30秒のコンディショニングジムです。車移動の方にも嬉しい駐車場・駐輪場も完備。トレーニングに集中していただくための設備やマシンも十分に整えて、お待ちしております。
整えて、一生使いこなす。ヘルハピ独自の2ステップ
お客様がヘルハピで得られる効果は、ピラティスのように動ける体と、筋トレの融合。整体だけでも筋トレだけでもない、痛みがなく、しなやかに動ける体作りを追求しています。
『最も美しいカラダとは、
最も機能性の良いカラダ』
この考えこそがヘルハピで目指せる体です。
正しく動ける体は、結果として「体型も綺麗で、痛みの出ない体」へと繋がります。
ステップ1：整える
「本来の動きを知り、リセットする」
長年の生活習慣でついた体の「クセ」や「歪み」を知っていただき、リセットさせます。国家資格者や整体の知見を活かし、筋肉を正常に動かせるように調整。これを運動の前に入れることで、眠っていた動きを呼び戻し、より効果的なトレーニングが開始できます。
ステップ2：鍛える
「10年後の自分を支える、筋力を積み上げる」
整った土台の上に、お客様の人生に必要な筋力を積み上げていきます。重りを持ち上げるためではなく、体型をコントロールし、趣味を全力で楽しみ、10年後も自分の足でどこへでも行けるための「機能的な筋力」。ヘルハピ独自の評価に基づき、お客様に最適な負荷で、着実にお体をアップデートしていきます。
