1. 的確なパーソナルトレーニング
一人一人に合ったオリジナルメニューをトレーニングマシンや自分の体重を使いながら幅広く行っていきます。
初心者の方から中・上級者まで、寄り添ったアプローチに対応しておりますのでトレーニングが不安な方もご安心ください。
2. LINEでの食事サポート
HELHAPIでは、糖質制限は一切しておりません。あなたの生活スタイルに１番合ったお食事内容を都度提案しております。もちろん「１から改善していきたい！」という方にも’糖質とは？’という所から徹底してサポートして参ります。
※LINEはダイエットコースのみ利用可能です。
3. 現状の見直しのカウンセリング
ダイエットをするにあたって目標設定は欠かせません。体作りに断念してしまうほとんどの方が継続できない事が原因です。HELHAPIではお客様とのコミュニケーションを大切にしておりますので、定期的に30分の時間を頂戴し現状のカウンセリングを行っております。
4. 飲料水・プロテインの提供
HELHAPIでは環境に配慮し、無料でウォーターサーバーをご用意しております。トレーニング後にはプロテインをご用意しております。その他、各種アメニティも揃っております。
5. ジムウェア・タオルの貸し出し
オリジナルのトレーニングウエア、タオルなどすべて無料で提供させていただいております。会社に行く前、会社帰り、お出かけの途中など重い荷物も必要なくお気軽にお越しください。シャワーもご利用可能となっております。なお、HELHAPIでは足指まで意識したトレーニングを行うため素足でのトレーニングを推奨しております。
