パーソナルトレーニング

ニーズ別
トレーニング料金表

入会金 0 円(税込)

HELHAPIでは入会金を一切いただいておりません。

食事サポート

ダイエットやボディメイクに欠かせない食事をスマホのLINEを用いてサポート致します。
ダイエット中だけではなく、これからの人生一生隣り合わせの食事がより豊かになるような食事のご提案をさせて頂いております。

ヘルハピのトレーニングでは筋肉モリモリになるようなトレーニングは控えており、女性らしいしなやかなラインを作るトレーニングをご提案しております。
年齢と共に低下する筋肉量や、筋肉を上手く使えていないことによる代謝の低下を改善しお客様の『なりたい体』になる為に体脂肪の燃えやすい体に変えていきます。

ダイエット中、1番管理が難しいのがモチベーションやメンタル面です。食事や運動など今までとは違った事をする事は多少なりともストレスのかかる事です。
1番管理が難しいメンタルケアも定期的に行うカウンセリングでお悩みやお困り事など無く進めていけるよう定期的にカウンセリングを入れさせて頂いております。

ヘルハピでは環境に配慮し、無料のウォーターサーバーをご用意しております。トレーニング後にはプロテインをご用意しております。その他、各種アメニティも揃っております。

オリジナルのトレーニングウエア、タオルなどすべて無料でご使用頂けます。会社に行く前、会社帰り、お出かけの途中など重い荷物も必要なくお気軽にお越しください。なお、ヘルハピでは足指まで意識したトレーニングを行うため素足でのトレーニングを推奨しております。