枚方、交野、寝屋川市の皆さまこんにちは。
HELHAPIの木野樹也です！
枚方公園 徒歩30秒 ダイエットジム ヘルハピでは
初めての試みとしてモニター様のトレーニングを開始しております。
本日は2ヶ月目のそれぞれのお客様の変化についてまとめたいと思います！
「自分に合ったトレーニングや食事がわかるようになりました」
まず一人目のモニター様です！
お腹周りと、脚がスッキリしてきました！
2ヶ月で
体重 −４．５㎏
体脂肪率 −４．５％
まで落ちてきています！
体重ももちろん落としたいと思いますが、一番気になっていた脚のラインが変わってきたことがとても素晴らしいです✨
残り1か月でどこまで変わるか楽しみですね！
「身体が動きやすくなりました」
二人目のモニター様です！
全体的にスッキリしてきていますね！
2ヶ月で
体重 −４．１㎏
太もも −５．６㎝
まで落ちてきています！
ウエストラインがとても綺麗になってきておりますね✨
元々体の骨格もきれいなので体重が落ちれば、綺麗なお体になっていかれます！
後一ヶ月でどこまで変われるか楽しみですね＾＾
「健康に対する意識が変わり、
入会して大変良かったです」
お腹周りが特にスッキリしてきていますね！
2ヶ月で
体重 −４．８㎏
くびれ −１１．３㎝
まで落ちてきています！
手足が元々細くて、体幹周りに体脂肪がつきやすいお身体なので
お腹の体脂肪が落ちていくと嬉しいですね✨
ちなみに体幹に体脂肪がつきやすい人は『りんご体型』とも言われますが、統計的に糖質をコントロールされると瘦せやすくなります！
ぜひ気になる方はご参考に！
今回は2ヶ月目で、1ヶ月目程の大きな変化程ではありませんが
代わりに体型が整ってきましたね。
体重ももちろん落としたいが、体型を変えたい！
という方は食事だけではなく、トレーニングやピラティスなどの動きを取り入れていくと綺麗なしなやかな体になりますよ＾＾
ヘルハピのトレーニングは
トレーニング×ピラティスの動きをオープン当初から入れ続けております。
体重を落としたい方は
ダイエットを開始、1ヶ月目にしっかり頑張った方が体重は落ちやすい！ということも大切な情報です！
なるべく早く瘦せたい！
という思いがありましたら最初の一ヶ月
スタートダッシュが大切です。
枚方でパーソナルジム、ダイエットジムをお探しの方は是非一度体験にて『体験したことない感動を』感じられてみてください。あなたの人生に間違いなくプラスになるトレーニング指導をお約束致します。
ヘルハピは口コミ件数・評価ともに北河内でナンバー１のジムです✨
是非ジム選びのご参考にご覧ください。
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『HELHAPIお客様による実際の声』
一緒にあなたの一歩をお手伝いできる日を心よりお待ち申し上げます。
ここからは、ご新規様へのお知らせです。
初回は無料（70分）
スーパーダイエットコース、美姿勢・美脚トレーニングコースはともに初回無料体験をご利用頂けます。（トレーニング時間30分）
- フィットネスジムに行くことに抵抗がある方
- 色々試してみたけどやはりプロに頼みたい方
- 枚方のパーソナルジムで結果を実感したい方
体のプロフェッショナルであるHELHAPIのトレーナーと一緒にトレーニングしてみませんか？
※無料体験のご予約には限りがございますので、気になる方は早めのご予約をお待ちしております
初回体験の内容が分かりやすい『ひらつー』さんの取材記事をご参考くださいませ。
『手ぶらでOK！枚方公園駅近くのパーソナルジム「ヘルハピ」に万年ダイエッターが挑む』<<check
■ヘルハピトレーナー、管理栄養士紹介
沖野鈴々トレーナーの自己紹介です。 中村望愛トレーナーの自己紹介です。 真川隆希トレーナーの自己紹介です。 木野樹也トレーナーの自己紹介です。
HELHAPIヘルハピ
「体験したことない感動を」
・店舗住所 大阪府枚方市伊加賀北町5番13号
川島第20ビル枚方公園502
・営業時間 10:00~22:00
・定休日 水曜日
・電話番号 072-844-6025
・メール info.helhapi@gmail.com
お客様対応などで電話に出れない事がございます。予めご容赦ください。
メール又は公式LINEにてご連絡頂けますと24時間以内に返信します。
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