無料体験では何をするの？
このページでは、ヘルハピの無料体験について詳しくお伝えいたします。
ヘルハピでは、コースはもちろんですが無料体験でもあなたの悩みに対して１回で効果を実感して頂くことを大切にしています。
ヘルハピのトレーニングは、ただのダイエットトレーニングではございません。
動ける体を作りながら、体型をコントロールしていく技術を
お客様にトレーニングとしてサービスを提供しております。
「ヘルハピのご入会は、不安を無くしてからご入会いただきます」
体型のコントロールや痛みの改善など、パーソナルトレーニングを続けていけるか心配な方に向けて、初回の方のみ無料体験・無料カウンセリングを約７０分間ご用意しております。
【無料体験70分の流れ】
① ヒアリング・お身体の状態確認（約20分）
② ストレッチ・トレーニング（約30分）
③ カウンセリング（約20分）
※トータル約70分~90分を予定しております。
当日は、お客様のお悩みや目的を最初にしっかりお伺いしたうえで、今のお身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で体験を進めていきます。
【当日の持ち物】
ウエア・タオル・お水など必要なものはすべてこちらでご用意しております。
手ぶらでお越しいただいて大丈夫です^ ^
【駐車場のご案内】
お車でお越しの場合は、川島第20ビル「12番」の駐車場をご利用ください。
自転車・バイクでお越しの方も、ビル内にお停めいただけます。
無料体験の目的は
自分の「今の身体」を知って頂くこと
① ヒアリング・お身体の状態確認（約20分）
事前にご入力いただくカウンセリングシートをもとに、お客様の来館目的をお話しを通しながら、今解決したい目的を明確にしていきます。
お話を伺うことで約８割の課題が見えてきますので、残りの２割を触診や体の動きを拝見して、解決に向けての運動を実施する準備をします。
② ストレッチ・トレーニング（約30分）
①で得た貴重なあなただけの情報をもとに、実際の体の調整に入っていきます。（ヘルハピでは『整えて、鍛える』という順番でセッションを行います）
体のバランスが整う時点で、体の変化を感じて頂けるかと思います！
そこから体を更に変えていくためのトレーニングを行っていきます。
トレーニングといっても、激しいトレーニングではなくピラティスやヨガと筋トレを融合させたような、しなやかな体づくりを作っていくトレーニングを行います。（動いて気持ちいな♪という程度です）
※しっかり動きたい方はもちろん、しっかり刺激を入れていきます。
体験トレーニングが終わる頃に、「これだと私変われるかも！」と思っていたでけるようなトレーングを心がけております。
③ カウンセリング（約20分）
ここまでのお話や実際のトレーニングでみえたお客様の体の状態を、もう一度詳しくお伝えさせていただき、お客様が目指していく方向性をヘルハピなりに示させて頂きます。
カウンセリングでは、運動・食事・生活習慣などのアドバイスもさせていただきます。
コースの案内などをさせて頂き、お客様に1番合ったプランを提案させて頂きます。
※お客様の為に提案はしますが、強要は一切致しませんのでご安心ください。
枚方のパーソナルジムを考えられている方に『HELHAPI』という選択肢があれば、それはとても嬉しいです！
『体から、上質な人生へ』向けて、ヘルハピで理想を現実に変えて下さい！
ヘルハピってどんなジム？
お客様から頂いている貴重な口コミを見ていただくとヘルハピの良さが伝わるのではないかと思います。
↓こちらからご覧ください↓
初回体験の内容が分かりやすい『ひらつー』さんの取材記事もご参考ください。
『手ぶらでOK！枚方公園駅近くのパーソナルジム「ヘルハピ」に万年ダイエッターが挑む』<<check
■ヘルハピ公式トレーナー紹介
HELHAPIヘルハピ
「体から、上質な人生に」
・店舗住所 大阪府枚方市伊加賀北町5番13号
川島第20ビル枚方公園502
・営業時間 10:00~21:00
・定休日 水曜日
・電話番号 072-896-7811
・メール info@helhapi.com
お客様対応などで電話に出れない事がございます。予めご容赦ください。
メール又は公式LINEにてご連絡頂けますと24時間以内に返信します。
↑↑↑ヘルハピ公式Instagram📷
↑↑↑ヘルハピ公式LINE✉
